La classe dehors : les neurosciences en confirment les effets bénéfiques (Le Devoir)
Paru dans Scolaire, Périscolaire le mardi 28 juillet 2026.
Sous le titre "Ce que la science nous apprend des effets de la nature sur le cerveau des enfants", le média canadien Le Devoir évoque le travail d'une enseignante qui emmène ses élèves faire classe dehors et qui a trouvé pour justifier sa pratique une métaanalyse portant sur "plus de 100 études d’imagerie cérébrale", par des chercheurs et chercheuses des universités McGill (Montréal) et Adolfo Ibáñez (Santiago du Chil), publiée très récemment. Selon le résumé du site de l'université canadienne, l'étude révèle que "passer du temps dans la nature, même brièvement, provoque dans le cerveau des changements qui réduisent le stress, restaurent l’attention et calment l’agitation mentale (...). Les motifs fractals que l’on trouve dans la nature sont plus faciles à traiter pour le cerveau et requièrent moins d’effort mental que les stimuli rapides et visuellement denses auxquels il est exposé dans les villes ou en ligne (...), le corps abandonne le mode 'combat ou fuite', le rythme cardiaque diminue (...), l’attention orientée vers les tâches quotidiennes cède la place à un mode d’attention réparateur (...), les réseaux cérébraux liés aux pensées récurrentes centrées sur soi sont moins actifs, ce qui favorise un sentiment de calme intérieur" (ici).
Selon l'enseignante interrogée par Le Devoir, "dehors, il n’y a aucun problème de comportement. Aucun. C’est incroyable. Ils peuvent jouer et voir leurs amis. Ils y trouvent tout ce dont ils ont besoin, et qu’ils n’ont plus parce que les écrans ont envahi leur vie." (ici)
