La période des révisions est, pour la très grande majorité des élèves, synonyme de stress (Les Sherpas)
Paru dans Scolaire le mercredi 06 mai 2026.
Les collégiens et les lycéens n'ont pas appris à réviser alors qu'ils et elles sont stressé.e.s et prennent sur les nuits pour se préparer aux diverses évaluations. C'est ce qui ressort d'une "grande enquête" menée par la "startup" Les Sherpas. Comme l'entreprise de soutien scolaire le reconnaît, son enquête repose sur les réponses d'un "panel volontaire, non probabiliste", de quelque 1 200 élèves de 14 à 20 ans qui ont répondu à un questionnaire auto-administré en ligne, dont ils avaient entendu parler sur les réseaux sociaux ou via des "campagnes sponsorisées". Les biais sont donc importants, d'autant que les résultats tendent à conforter la légitimité de l'entreprise, mais les résultats sont suffisamment massifs pour retenir l'attention.
Moins d'un sur trois envisage les révisions "comme un travail régulier", une proportion un peu plus forte au collège qu'au lycée ; pour les deux-tiers des répondants, la période est décrite comme "difficile" et "seuls 4,6 % y associent quelque chose de positif".
Près de 9 sur 10 des répondants "déclarent avoir reçu des conseils pour réviser", mais provenant "de sources éclatées" et de fait, ils "construisent leurs méthodes seuls", ce qui fait dire à l'entreprise : "on attend des élèves qu’ils soient autonomes et efficaces, mais on ne leur apprend pas concrètement comment s’y prendre". Beaucoup ont recours à l'IA, près d'un sur deux "régulièrement ou très régulièrement", plus souvent les hommes que les femmes, "et l’usage augmente avec l’âge". Mais les élèves "continuent de privilégier les méthodes classiques : relire les cours, faire des fiches ou s’exercer". Ils sont près d'un sur deux à connaître les techniques de "mémorisation active" mais ils les utilisent peu.
Et, à plus de 80 %, les élèves sont stressés lors des périodes de révision, "les filles apparaissent plus exposées que les garçons (...). Face à cette pression, les élèves sacrifient leur sommeil, les deux tiers disent dormir peu ou très peu et près de 40 % "déclarent consommer des produits pour tenir pendant les révisions", café, vitamines, mais aussi boissons énergétiques (11 %) et médicaments ou stimulants (4 %). L'entreprise commente : "lorsqu’un élève ressent le besoin de 'tenir' pendant ses révisions, cela signifie souvent qu’il est déjà dans une logique de dépassement de ses limites. Derrière le café, les vitamines ou les boissons énergisantes, on lit surtout une pression et parfois un manque d’organisation."